Tuesday, April 22, 2014

Cinta Ditolak, Otak Jadi Rusak


Ditolak oleh orang yang kita sukai memang rasanya menyakitkan. Pasalnya, dalam beberapa kasus rasa sakit hati akibat penolakan ini menjadi situasi mengerikan karena memengaruhi kondisi sosial baik di sekolah, keluarga bahkan pekerjaan.

Profesor Psikologi di Columbia University, Geraldine Downey, Ph.D dalam penelitiannya bahkan menyebutkan, penolakan dapat membuat seseorang merasa tidak dicintai atau tidak diinginkan.


"Ini membuat Anda terlihat buruk di depan diri Anda sendiri dan merasa seperti tak seorang pun ingin berada di dekat Anda. Inilah yang sering membuat Anda merasa marah atau melakukan penyimpangan," kata Prof Downey, seperti dilansir News.


Di sisi lain, Psikolog dan penulis Guy Winch, Ph.D mencatat, penolakan cinta setidaknya dapat membuat kerusakan otak hingga 50 persen. "Mulai dari cara biacara negatif dan sulit dikritik."


"Semakin menyakitkan pengalaman penolakan, maka semakin besar manusia bisa mengubah perilaku mereka. Sementara orang-orang yang tidak pernah mengalami penolakan lebih mudah memperbaiki perilaku mereka," kata Winch.


Winch juga mengatakan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa penolakan memicu aksi aktif di beberapa jalur otak yang dapat membuat orang yang ditolak mengalami sakit fisik.


"Ada juga beberapa bukti yang menunjukkan hubungan antara peradangan dan depresi akibat penolakan cinta. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Psychological Science ini menunjukkan unsur penolakan dikaitkan dengan tingkat depresi dan kejahatan," lanjut Winch.


Melihat hal tersebut, Winch menyarankan dua cara untuk merespon penolakan dengan baik. Pertama, jangan biarkan sakit hati berlarut-larut. Kedua, meminimalkan dampaknya agar tidak mendatangkan malapetaka yang berbuntut dendam dan sebagainya.


"Studi menunjukkan bahwa ketika Anda melakukan itu dan mengingatkan nilai diri Anda, maka Anda lebih tahan terhadap penolakan. Ingatlah untuk tetap mencintai walaupun mengalami penolakan," tambah Winch.


Referensi : Liputan6.com
>> >> Baca Selengkapnya...

Suhu Ruangan Nyaman Bikin Otak Tambah Pintar


Jika ingin mengoptimalkan kemampuan berpikir, pilihlah ruangan dengan suhu yang dirasa paling nyaman. Sebuah studi baru menemukan, suhu ruangan yang nyaman dapat membuat otak berpikir paling jernih.

Studi yang dipublikasi dalam Psychological Research tersebut menganalisis dua kelompok yang memiliki dua jenis kenyamanan suhu yang berbeda. Satu kelompok nyaman dengan suhu ruangan yang sejuk, sementara lainnya nyaman dengan suhu ruangan yang hangat.


Kemudian, kedua kelompok diminta untuk menyelesaikan tugas di dalam ruangan dengan tiga suhu yang berbeda. Suhu ketiga ruangan tersebut, yaitu 25 derajat, 20 derajat, dan 15 derajat celsius.


Hasilnya, peserta mengerjakan tugas lebih baik ketika berada di ruangan dengan suhu yang diminatinya. Artinya, kelompok yang nyaman di ruangan sejuk mengerjakan tugas lebih baik di ruangan bersuhu 15 derajat celsius, begitu pula sebaliknya.


Menurut penulis studi Lorenza Colzato, peneliti dari Leiden University di Belanda, saat berada di suhu yang nyaman, peserta akan menggunakan energi yang lebih sedikit untuk mengerjakan tugas, khususnya untuk mengerjakan tugas yang menggunakan kemampuan berpikir yang cukup berat.


"Hasil ini menunjukkan bahwa suhu ruangan memengaruhi kemampuan berpikir. Bekerja di ruangan dengan suhu yang dirasa nyaman akan meningkatkan efisiensi dan produktivitas," ujarnya.


Sebelumnya, studi menemukan, orang lebih mengoptimalkan kemampuan berpikirnya di suhu ruangan yang sejuk.


Sumber : Kompas.com
>> >> Baca Selengkapnya...

Monday, April 21, 2014

Rahasia Jenius Isaac Newton dalam Bidang Fisika & Matematika


Isaac Newton merupakan ilmuwan paling besar dan paling berpengaruh yang pernah hidup di dunia ini.  Beliau adalah seorang fisikawan, matematikawan, ahli astronomi, filsuf alam, alkimiawan, ahli filsafat dan teolog yang berasal dari Inggris. Isaac Newton merupakan pengikut aliran heliosentris dan ilmuwan yang sangat berpengaruh sepanjang sejarah, bahkan dikatakan sebagai bapak ilmu fisika klasik.

Sir Isaac Newton  lahir di Woolsthorpe-by-Colsterworth, Lincolnshire, 4 Januari 1643 –meninggal 31 Maret 1727 pada umur 84 tahun.  Lahir di Inggris tepat pada hari Natal tahun 1642, bertepatan tahun dengan wafatnya Galileodan  dia lahir sesudah ayahnya , meninggal tiga bulan sebelum Newton lahir. 


Berdasarkan pernyataan E.T. Bell (1937, Simon and Schuster) dan H. Eves: Newton memulai sekolah saat tinggal bersama neneknya di desa dan kemudian dikirimkan ke sekolah bahasa di daerah Grantham dimana dia akhirnya menjadi anak terpandai di sekolahnya. Sejak usia 12 hingga 17 tahun, Saat bersekolah di Grantham dia tinggal di-kost milik apoteker lokal yang bernama William Clarke.

Di masa bocah dia sudah menunjukkan kecakapan yang nyata di bidang mekanika dan teramat cekatan menggunakan tangannya. Meskipun anak dengan otak cemerlang, di sekolah tampaknya ogah-ogahan dan tidak banyak menarik perhatian. Tatkala menginjak akil baliq, ibunya mengeluarkannya dari sekolah dengan harapan anaknya bisa jadi petani yang baik. 


Keluarganya mengeluarkan Newton dari sekolah dengan alasan agar dia menjadi petani saja, bagaimanapun Newton tidak menyukai pekerjaan barunya. Kepala sekolah King's School kemudian meyakinkan ibunya untuk mengirim Newton kembali ke sekolah sehingga ia dapat menamatkan pendidikannya.

Untungnya sang ibu bisa dibujuk, bahwa bakat utamanya tidak terletak di situ. Pada umurnya 19 th dia masuk Universitas Cambridge. Di sinilah Newton secara kilat menyerap apa yang kemudian terkenal dengan ilmu pengetahuan dan matematika dan dengan cepat pula mulai melakukan penyelidikan sendiri. Antara 21-27 tahun Newton sudah meletakkan dasar-dasar teori ilmu pengetahuan yang pada gilirannya kemudian mengubah dunia.

Sebelum meneruskan kuliah di Universitas Cambridge, Newton sempat menjalin kasih dengan adik angkat William Clarke, Anne Storer. Saat Newton memfokuskan dirinya pada pelajaran, kisah cintanya dengan menjadi semakin tidak menentu dan akhirnya Storer menikahi orang lain. Banyak yang menegatakan bahwa dia, Newton, selalu mengenang kisah cintanya walaupun selanjutnya tidak pernah disebutkan Newton memiliki seorang kekasih dan bahkan pernah menikah.


Karya yang cukup terkenal


1.    Mekanika dan gravitasi, Karya PhilosophiƦ Naturalis Principia Mathematica yang diterbitkan pada tahun 1687 dianggap sebagai buku paling berpengaruh sepanjang sejarah sains. Buku ini meletakkan dasar-dasar mekanika klasik. Karyanya ini akhirnya menyirnakan keraguan para ilmuwan akan heliosentrisme dan memajukan revolusi ilmiah.


2.    Dalam bidang mekanika, Newton mencetuskan adanya prinsip kekekalan momentum dan momentum sudut. 



3.    Dalam bidang optika, ia berhasil membangun teleskop refleksi yang pertama dan mengembangkan teori warna berdasarkan pengamatan bahwa sebuah kaca prisma akan membagi cahaya putih menjadi warna-warna lainnya. Ia juga merumuskan hukum pendinginan dan mempelajari kecepatan suara.


4.    Dalam bidang matematika Newton mengembangkan kalkulus diferensial dan kalkulus integral. Ia juga berhasil menjabarkan teori binomial, mengembangkan "metode Newton" untuk melakukan pendekatan terhadap nilai nol suatu fungsi, dan berkontribusi terhadap kajian deret pangkat.


5.    Newton umumnya diakui sebagai penemu teorema binomial umum yang berlaku untuk semua eksponen. Ia juga menemukan identitas Newton, metode Newton, mengklasifikasikan kurva bidang kubik, memberikan kontribusi yang substansial pada teori beda hingga, dan merupakan yang pertama untuk menggunakan pangkat berpecahan serta menerapkan geometri koordinat untuk menurunkan penyelesaian persamaan Diophantus.


6.    Pada tahun 1704 Newton menerbitkan Opticks, yang menguraikan secara terperinci teori korpuskular tentang cahaya. 


7.    Dll. (cari sendiri he he he)

Isaac Newton Sangat Relegius

 
Walau banyak yang menggunakan teori Newton untuk mempertanyakan eksistensi Tuhan, dan walau ia tidak mempercayai eksistensi arwah dan hantu, Newton sendiri adalah seorang yang sangat religius. Ia pernah berkata, "Gravitasi mampu menjelaskan pergerakan planet-planet, tetapi gravitasi tidak mampu menjelaskan siapa yang menggerakan planet tersebut. 


Tuhan mengendalikan segalanya, dan tau apa yang bisa atau tidak bisa dilakukan. Newton sangat berhasrat dengan Alkitab. Ia lebih banyak menulis tentang agama daripada matematika dan sains. Ia bahkan memperkirakan tanggal penyaliban Yesus dan sudah memprediksikan bahwa Yahudi akan kembali ke tanah Israel. Ia juga sangat berhasrat untuk menemukan makna yang tersembunyi dalam Alkitab.

Masa tua Isaac Newton

 
Pada dasawarsa 1690-an, Newton menulis sejumlah risalah keagamaan yang membahas penafsiran harfiah Alkitab. Mendekati akhir hayatnya, Newton bertempat tinggal di Cranbury Park, dekat Winchester dengan kemenakan perempuan dan suaminya, sampai wafatnya pada tahun 1727. Newton wafat dalam tidurnya di London pada tanggal 31 Maret dan dikebumikan di Westminster Abbey. Kemenakannya Catherine Barton Conduitt, bertindak sebagai tuan rumah pada saat-saat urusan sosial di rumhnya di Jermyn Street di London. 


Dia adalah "pamannya yang sangat penyayang, "menurut surat Newton kepada Catherine Barton pada saat kemenakannya itu sedang memulihkan diri dari penyakit cacar. Newton yang tetap melajang telah membagi-bagikan sebagian besar harta miliknya kepada sanak keluarganya pada tahun-tahun terakhirnya, dan wafat tanpa meninggalkan warisan.


Isaac Newton Gagal Di Pasar Saham 

 
Ketika musim semi  tahun 1720, Sir Isaac Newton memiliki saham South Sea Company, saham yang paling hot di Inggris pada masa itu. Begitu melihat gejala pasar mulai tidak terkendali, sang ilmuan besar itu berkata bahwa ia "bisa menghitung gerakan benda-benda langit, tetapi ia tidak bisa mengalkulasi kegilaan orang". Newton memilih melepas saham South Sea-nya dan mendulang cuan 100%, yaitu sebesar 7.000 pound sterling. 


Namun hanya dalam beberapa bulan kemudian, sang mastro tersebut tergoda dan terhanyut oleh arus deras euforia pasar, Isaac Newton terjun kembali ke dalam pasar ketika harga sudah jauh lebih tinggi. Dan rugi 20.000 pound sterling [atau lebih dari 3 jt dollar dalam konversi nilai uang sekarang]. Sampai akhir hidupnya, ia melarang siapapun untuk menyebut kata "South Sea" di dekatnya [kerapuhan emosi tampak nyata di sini, sahammya yang disalahkan

Kegaguman Ilmuan Terhadap Kehebatan Isaac Newton

 
“ Alam dan hukum alam tersembunyi di balik malam.
Tuhan berkata, Hadirlah Newton! Dan semua menjadi terang “
Oleh Alexander Pope

“ Newton, Bijaksana yang berhati mulia dan murni! Pembaca karya Tuhan yang cerdas “
Oleh William Cowper

“ Ia adalah gabungan antara seorang ekperimenter, seorang ahli teori, seorang mekanik dan setidaknya seorang seniman “
Oleh Albert Einstein

“ Newton bukan yang pertama dalam jaman teori. Dia adalah penyihir terakhir, yang terakhir dari Babylonia dan Sumeria, yang terakhir dengan pikiran terhebat yang memiliki pandangan akan dunia intelektual dengan pandangan yang sama seperti yang dilakukan para intelektual terdahulu sekitar 10 ribu tahun yang lalu “
Oleh John Maynard Keynes

“ Kita dapat hidup saat ini tanpa Plato, tapi butuh dua orang Newton untuk menemukan rahasia alam untuk membuat kehidupan yang harmoni sesuai hukumnya “
Oleh Dmitri Mendeleev

“ Aku tidak tahu seperti aku terlihat di bumi ini, tapi menurutku, aku hanyalah seperti anak kecil yang sedang bermain-main di tepi pantai dan menemukan sebuah kerang yang indah, sedangkan di samudera yang luas terbaring kebenaran yang belum ditemukan “
Oleh Isaac Newton

“ Bahkan cahaya sendiri yang bisa membuat segalanya terlihat, sinarnya belum ditemukan, sampai pikirannya yang bersinar melepaskan ikatan semua jubah yang bercahaya “
Oleh James Thomson

“ The statue stood Of Newton, with his prism, and silent face:
The marble index of a mind for ever Voyaging through strange seas of Thought, alone “
Oleh William Wordsworth

“ Orang seperti Newton hampir tidak bisa ditemukan di sepuluh abad, adalah orang yang benar-benar hebat, politisi dan penakluk, tanpa ada periode yang tertinggal, yang biasanya hanya berupa seorang penjahat. Ini untuk manusia di mana pikiran melebihi aturan melalui kekuatan kebenaran, bukan untuk memperbudak manusia melalui kekerasan, tapi menjelaskan pemahaman mengenai alam semesta dan bukan untuk orang yang menodai kita, hormat kami  “
Oleh Voltaire

“Newton adalah orang hebat, tapi maafkan saya bahwa butuh banyak Newton untuk membuat seorang Milton“
Oleh Samuel Taylor Coleridge

“ Jadikan diri kita bagaikan Newton, berada di kebun dan sedang menyaksikan apel jatuh di tanah Inggris, menjadikan sebuah kesadaran antara dirinya dan dia adalah sebuah ikatan yang abadi “
Oleh W. H. Auden

 
Kesimpulan dari rahasia jenius newton dalam hal ini adalah beliau mampu menempatkan pilihan hidupnya pada bidang sains dan ilmu eksak (fisika, matematika, astronomi, optic dll) dan terus belajar sampai akhir khayatnya tanpa mengenal lelah utuk membuat sebauh penemuan yang bermanfaat. Beliau juga orang yang sangat cerdas dengan skor IQ 190.

Artikel ini dikutip dari berbagai sumber
>> >> Baca Selengkapnya...

Inilah Rahasia Pria Beruntung Yang Jadi Jenius dalam Semalam


Nasib bisa berubah hanya karena sebuah peristiwa. Hal tersebut dialami Jason Padgett (43 tahun). Pria asal Tahoma, Washington, Amerika Serikat itu menjadi satu dari 40 orang beruntung yang bisa berubah jenius hanya dalam waktu satu malam. 

Sebuah peristiwa nahas yang terjadi padanya tahun 2002 di sebuah bar, memutar balik nasibnya. Jika dulu Jason dikenal sebagai preman kampung, kini dia adalah salah satu manusia paling jenius di dunia. 


Hal tersebut bisa terjadi karena Jason menderita trauma otak parah akibat terbentur dalam sebuah perkelahian di bar yang biasa dia kunjungi. Dalam satu malam, dari pria yang terobsesi pada bentuk tubuh jantan, Jason tiba-tiba punya ketertarikan khusus pada matematika dan fisika. 


"Usai terbentur, saya melihat dunia dengan perspektif yang baru," ujar Jason, yang mengabadikan pengalaman istimewanya lewat buku bertajuk "Struck by Genius: How a Brain Injury Made Me a Mathematical Marvel". 


Dokter yang menangani kasus Jason menyebut pria tersebut merupakan satu dari 40 kasus istimewa sindrom Savant atau yang lebih dikenal dengan nama "Inner Einstein" yang berarti sindrom di mana sebuah trauma otak menjadikan seseorang tiba-tiba punya ketertarikan terhadap matematika dan seni. 


Dalam bukunya, Jason mengungkapkan, semua terjadi secara tiba-tiba. "Yang saya ingat, saya diserang dari belakang oleh dua orang pria kemudian saya terbentur dan tidak sadarkan diri," tulisnya. 


Ketika tersadar, Jason mengetahui berada di rumah sakit dan telah menerima perawatan. Dia pun diperbolehkan pulang. Tapi, keesokan paginya, Jason menyadari bahwa dunia berubah di matanya. 


"Tiba-tiba, saya melihat dunia dengan cara yang berbeda. Saya mulai memperhatikan detail yang sebelumnya tidak saya sadari ada," ungkap Jason di bukunya. 


Hebatnya lagi, secara otomatis, otak Jason langsung menerjemahkan cara pandang barunya secara matematis. "Saya melihat pola-pola geometris dan garis-garis yang tersambung secara matematis. Saya juga bisa memahami pola dan formula dengan mudah, bahkan tanpa berusaha," lanjutnya. 


Terkejut dengan kemampuan barunya, Jason memutuskan berhenti kerja dan fokus mempelajari fisika dan matematika, dua hal yang begitu dia benci saat di sekolah. Dia memfokuskan diri mempelajari fraktal atau pola geometris berulang. 


Jason, yang terkenal tidak suka menggambar, tiba-tiba memenuhi rumahnya dengan gambar-gambar fraktal yang begitu detail. Terkadang, "lukisan" fraktal Jason terlihat begitu rumit dan membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk membuatnya. 


Selain mendadak jenius, di sisi lain, benturan di kepala itu, juga mengubah kepribadian Jason. Pria yang sebelumnya terkenal mudah bergaul, berubah menjadi introvert dan lebih suka menghabiskan waktunya sendirian di rumah.


Dia tidak mau bertemu orang serta kerap menutup jendelanya dengan selimut. Dia juga tiba-tiba terobsesi pada kebersihan. Dia begitu takut pada kuman sehingga terus-menerus mencuci tangan. Dia juga menolak untuk memeluk keluarganya jika mereka belum mencuci tangan. 


Awalnya, Jason mengira berubah jadi gila. Namun, sebuah tayangan dokumenter dari stasiun televisi BBC mengubah hidupnya. Dalam tayangan tersebut, Jason melihat hidupnya tercermin dari kisah Daniel Tammet, penderita Savant lainnya.
"Begitu menontonnya, saya langsung tahu itulah yang terjadi pada saya," kenang Jason, dilansir Daily Mail. 


Dari tayangan tersebut Jason kemudian menemui Dr Darold Treffert, pakar Savantisme, yang langsung mendiagnosa Jason sebagai salah satu pengidap Sindrom Savant. Dr Treffert mengatakan, hingga saat ini hanya terdapat 40 orang yang didiagnosa mengidap sindrom unik tersebut. 


Tidak hanya menemui satu dokter, kasus Jason juga menarik perhatian peneliti asal Finlandia, Dr Berit Brogaard. 


Dr Brogaard memeriksa otak Jason menggunakan MRI dan melihat sisi kiri otaknya memang terstimulasi maksimal dan menjadi aktif, terutama di area yang dikenal sebagai area matematika. Dr Bograard mengungkapkan, trauma otak yang diderita Jason mengaktifkan aliran neurotransmitter ke area matematika di otaknya yang membuatnya tiba-tiba terobsesi pada angka. 


Mengetahui kemampuan barunya, Jason tidak ingin membuangnya percuma. Dia pun kembali ke sekolah dan mendaftar di universitas setempat. Dia pun kini jadi inspirasi bagi banyak orang di sekelilingnya. 


"Saya adalah bukti bahwa semua orang punya kecenderungan jenius yang masih tertidur. Jika hal ini terjadi pada saya, keajaiban ini juga bisa terjadi pada orang lain," tulisny


Sumber : Viva.co.id
>> >> Baca Selengkapnya...

Tertawa Membuat Otak Bekerja Lebih Baik


Sebuah penelitian menemukan bahwa humor dapat meningkatkan ingatan jangka pendek pada orang dewasa.

Dalam sebuah penelitian kecil yang dilakukan di Loma Linda University di California Selatan, sebuah kelompok yang terdiri dari 20 orang dewasa yang sehat diberi tayangan humor dan lucu yang berdurasi selama 20 menit. Sedangkan, kelompok lainnya hanya duduk tanpa menonton tayangan apapun. Setelah itu, mereka harus melakukan tes memori, dan diambil sampel air liurnya untuk diuji kadar hormon stress-nya.


Hasilnya dapat ditebak; kelompok yang menonton tayangan humor dan tertawa selama 20 menit dapat menjalani tes memori janka pendek dengan lebih baik, kata para peneliti. Selain itu, dari pemeriksaan sampel air liur, mereka yang tertawa memiliki kadar hormon stress kortisol yang sangat rendah.


“Kemampuan manusia untuk belajar dan mengingat sesuatu akan berubah seiring dengan pertambahan usia,” kata Dr. Gurinder S. Bains, kandidat Ph.D untuk ilmu rehabilitasi. “Tertawa bersama teman, atau bahkan menonton tayangan humor selama beberapa menit dapat membantu saya mengatasi stress yang saya hadapi sehari-hari.


Semakin sedikit stress yang dimiliki seseorang, maka semakin baik memori ingatan mereka, kata para peneliti. Cara kerja hal ini seperti ini: humor akan mengurangi hormon stress, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kondisi hati seseorang, menurut Dr. Lee Berk, professor dari Allied Heath.


Tertawa, atau menikmati beberapa tayangan humor dapat meningkatkan kadar endorphin, mengirimkan dopamine ke otak untuk memberikan rasa senang dan penghargaan, kata Berk. Hal ini akan membuat sistem kekebalan tubuh bekerja dengan lebih baik, dan merubah aktivitas gelombang otak yang diberi nama “frekuensi gamma,” yang berpengaruh pada memori dan daya ingat untuk bekerja dengan lebih baik.


Maka, para peneliti menyarankan untuk tertawa setiap hari agar ingatan menjadi lebih tajam, dan kualitas hidup akan meningkat. 


Referensi : Pikiran-Rakyat.com
>> >> Baca Selengkapnya...

Saturday, April 19, 2014

Referensi Kemampuan Intelektual Seseorang Berdasar Nilai IQ


IQ Reference Chart:

IQ ScoreClassification
145–lebih            Genius
120–144Exceptional
110–119High Average
90–109Average or Normal
80–89Dull Normal
70–79Mild disability
50–69Moderate disability
20–49Severe disability
Below 20Profound disability



Referensi : Academictips.org















>> >> Baca Selengkapnya...

Inilah 5 Makanan yang Menurunkan Kinerja Otak


Teh hijau, bluberi, dan biji-bijian adalah makanan yang paling dikenal dan telah terbukti dapat meningkatkan kinerja otak. Namun studi menunjukkan, ada juga beberapa makanan yang dapat menurunkan kinerja organ tersebut. Peneliti menunjukkan, beberapa makanan yang memiliki potensi yang besar untuk menurunkan kinerja otak.

1. Omelet putih telur
Ya, putih telur memang sangat kaya akan protein, tetapi jika tidak memakan kuning telurnya Anda akan kehilangan nutrisi yang paling penting, yaitu kolin. 


Orang dewasa yang makan lebih banyak kolin dalam diet mereka memiliki kemampuan verbal dan visual yang lebih baik dalam tes ingatan dibandingkan dengan mereka yang kurang. Demikian menurut sebuah studi dalam American Journal of Clinical Nutrition.

2. Agave
Agave adalah pemanis yang memiliki kadar fruktosa yang tinggi. Inilah penyebab agave lebih manis dari pada gula pasir. Sayangnya, kadar fruktosa yang tinggi itu juga dapat mengurangi fungsi otak.

Sebuah studi asal University of California di Los Angeles pada tikus mengungkap, fruktosa dapat melemahkan gerakan dan daya ingat. Tikus yang diberi makanan yang tinggi fruktosa berjalan lebih lambat dan memiliki kemampuan mengingat yang lebih rendah dibandingkan dengan tikus yang diberi makan asam lemak omega-3.


3. Tuna
Tuna memang menyehatkan kerana mengandung banyak asam lemak omega-3, namun sayangnya, ikan ini juga mengandung logam berat merkuri. Sebuah studi menunjukkan, kadar merkuri tertinggi ada pada aliran darah orang-orang yang banyak memakan ikan yang mengandung banyak merkuri.

Hasil tes kognitif pada kelompok ini juga rata-rata 5 persen lebih buruk daripada kelompok lainnya. Karena itu, pililah makanan laut yang rendah merkuri seperti salmon, sarden, dan ikan putih.


4. Popcorn microwave
Popcorn microwave diketahui banyak mengandung lemak trans. Padahal lemak trans membahayakan jantung dengan meningkatkan lapisan dan peradangan di pembuluh darah. Tak hanya itu, lemak trans juga buruk bagi otak.

Diketahui dari studi tahun 2011, orang usia lanjut yang memiliki pola makan tinggi lemak trans memiliki kemampuan kognitif yang lebih rendah di kemudian hari dan memiliki otak yang lebih kecil daripada mereka yang tidak.


5. Biskuit dan keripik
Dalam studi yang menganalisa tentang kebiasaan ngemil, orang yang memakan camilan tidak sehat lebih dari tiga kali seminggu, seperti permen, keripik, dan biskuit dapat membuat kemampuan kognitif menurun, kurang konsentrasi, dan perhatian. Mengapa? Menurut studi tersebut, camilan-camilan ini mengandung banyak lemak yang dapat menyebabkan kelelahan dan ketidakwaspadaan.


Sumber : kompas.com
>> >> Baca Selengkapnya...

Friday, April 18, 2014

Rahasia Jenius Albert Einstein dalam Bidang Fisika


Albert Einstein merupakan manusia jenius di abad ke-20, manusia yang diberikan hidup dengan modal usia 76 th ini mampu menyumbang banyak penemuan di bidang ilmu fisika diantaranya : teori relativitas, pengembangan mekanika kuantum, mekanika statistika, dan kosmologi. Einstein juga dianugerahi Penghargaan Nobel dalam Fisika pada 1921 untuk penjelasannya tentang efek fotolistrik dan "pengabdiannya bagi Fisika Teoretis".

Wikipedia menerangkan, Albert Einstein lahir di Jerman, 14 Maret 1879. Ia wafat di New Jersey, Amerika Serikat pada 18 April 1966 (usia 76 tahun). Dilansir Machineslikeus, Jumat (16/11/2012), para peneliti membandingkan otak Einstein dengan 85 otak manusia "normal" dalam studi pencitraan fungsional. "Meskipun ukuran keseluruhan dan bentuk asimetris otak Einstein adalah normal, namun prefrontal, somatosensory, primary motor, parietal, temporal serta occipital cortices adalah luar biasa," jelas Falk.


Somatosensori adalah bagian otak yang berkaitan dengan pancaindera. Bagian primer motor ialah bagian otak yang bertanggung jawab mengeksekusi aktivitas tertentu. Korteks oksipitalis bertanggung jawab untuk kemampuan melihat sementara temporal untuk berbicara.

Ilmuwan tersebut mengatakan, dengan keunikan tersebut, bisa jadi inilah faktor yang telah memberikan dasar-dasar neurologis untuk beberapa k emampuan visuospatial dan matematika Einstein. Studi yang dilaporkan dalam The Cerebral Cortex of Albert Einstein: A Description and Preliminary Analysis of Unpublished Photographs ini akan diterbitkan pada tanggal 16 November 2012 di jurnal Brain.
 

Penjabaranya “Semakin banyak lipatan di otak maka semakin jenius”
 
Sang dokter menjelaskan bahwa dalam otak einstein terdapat perbedaan dengan otak-otak manusia lain. Otak einstein memiliki pola lipatan yang istimewa di beberapa bagian. Lipatan tersebut berada di bagian abu-abu otak, tempat dimana pikiran sadar (concious) berada. Padahal pada umumnya, pada bagian frontal lobes  ( wilayah yang berkaitan dengan pikiran abstrak dan perencanaan) tidak memiliki lipatan yang rumit seperti itu. Lipatan tersebut merupakan keistimewaan dan sesuatu yang canggih bagi otak manusia.

Otak einstein yang memiliki lipatan-lipatan di bagian abu-abu otak itulah yang membuat dirinya menjadi sangat jenius. Semakin banyak lipatan di otak akan membuat koneksi antar sel otak semakin baik, sehingga otak akan lebih cepat menyelesaikan masalah-masalah kognitif. Teori relativitas yang dikemukakan einstein tidak akan bisa dilakukan oleh orang yang mempunyai otak standar. Einstein mampu melakukannya karena ia mempunyai kapasitas dan keistimewaan di otaknya.

Nah, sekarang muncul pertanyaan lagi,"Apakah keistimewaan otak einstein tersebut ada sejak lahir atau karena proses? Ada dua pendapat yang saling bertolak belakang. Pendapat yang pertama datang dari Dean Falk ( seorang antropolog dari Florida State University) yang menyatakan bahwa keistimewaan otak einstein tersebut bisa didapatkan karena keduanya, artinya bawaan sejak lahir dan didukung dengan pengalaman yang semakin mengembangkan potensinya. 


Sedangkan pendapat yang kedua datang dari Sandra Witelson dari Michael G. De Groot School of Medicine. Ia berpendapat bahwa otak istimewa einstein tersebut karena bawaan sejak lahir (karena gen dan sudah ada sejak dalam kandungan) dan bukan karena proses belajar.  Hmm, bagaimana menurut anda? Yang pasti, otak einstein memiliki anatomi dan struktur yang berbeda dari otak manusia pada umumnya. Itulah mengapa ia menjadi ilmuwan yang sangat jenius. 

Einstein gagal ujian sekolah


Sudah menjadi pengertian umum bahwa orang yang gagal dalam ujian tes sekolah itu adalah siswa bodoh, tetapi ini tidak berlaku untuk seorang Albert Einstein. ketika ia tidak lulus ujian masuk sekolah karena gagal dalam pelajaran bahasa dan budaya, dia malah menjelma jadi seorang ilmuwan yang luar biasa dan menjadi salah satu tokoh dunia yang paling terkenal.


1905 mewakili tahun yang sangat penting dalam fisika dengan empat publikasi terobosan oleh Albert Einstein selama tahun itu.

Keempat publikasi adalah:
1) tentang efek foto listrik
2) gerak Brown
3) teori relativitas khusus
4) Massa terkenal dan persamaan energi E = mc2

Cara belajar yang baik menurut Albert Einstein 

 
Surat untuk Hans Albert, putera dari Albert Einstein yaitu berbicara tentang sesuatu yang sebaiknya dilakukan setiap orang, “ bagaimana cara belajar yang baik”. 


Berikut ini surat Albert Einstein yang saya terjemahkan dengan bebas dari sumber aslinya:


Sayangku Albert, (maksud Einstein adalah Albert anaknya, Penulis)
Kemarin Ayah telah menerima suratmu dan Ayah sangat senang. Ayah sempat takut kalau-kalau kamu tidak menulis surat lagi untuk Ayah. 


Kau pernah berkata saat Ayah berada di Zurich, bahwa adalah sesuatu yang aneh mengapa Ayah harus pergi ke Zurich. Namun, Ayah pikir lebih baik jika kita selalu bersama meskipun berada di tempat yang berbeda, dimana tidak seorang pun akan mengganggu ketenangan kita.

Ayah juga selalu menghabiskan waktu bersamamu selama sebulan penuh setiap tahunnya, agar kamu tahu bahwa kamu memiliki seorang ayah yang sangat menyayangimu. Kamu juga bisa belajar banyak hal baik dari Ayah, yang tidak akan kau peroleh dari orang lain. 


Apa yang Ayah berusaha capai melalui kerja keras bukan hanya agar bermanfaat untuk banyak orang, tetapi terutama supaya juga bermanfaat untuk anak-anak Ayah sendiri. Hari ini Ayah telah menyelesaikan salah satu karya yang paling indah dalam hidup Ayah. Nanti kalau kamu sudah besar, Ayah akan jelaskan tentang hal itu. 


Ayah juga sangat senang kamu bisa menikmati saat belajar bermain piano. Belajar bermain piano dan belajar bertukang menurut Ayah sangat bagus dan cocok buatmu, bahkan lebih bagus daripada saat sekolah, karena itu adalah kegiatan yang cocok untuk anak muda sepertimu. 


Begitulah seharusnya cara belajar, yaitu ketika kamu menikmati saat melakukan sesuatu sehingga tidak sadar bahwa waktu telah berlalu. Ayah bahkan kadang begitu sibuk dengan pekerjaan hingga lupa untuk makan siang…


Cium sayang buat kamu dan Tete 


Papa. 


Salam buat Mama.


Kesimpulan bahwa Einstein jenius dalam bidang fisika karena padasarnya ia pandai, memiliki IQ 160. Selain itu ia menyukai apa yang ia kerjakan sehingga ia mengerjakan pekerjaannya seolah-olah sedang bermain-main tanpa mengenal lelah dan waktu.  


Dikutip dari berbagai sumber
>> >> Baca Selengkapnya...

Inilah 4 Tips Mempertajam Daya Ingat Yang Masuk Akal Dilakukan


Untuk membuat daya ingatan lebih kuat, ada cara yang dilakukan untuk mempertajam daya ingat otak Anda. Tentunya kegunaan dari daya ingat yang kuat tergantung orang akan menggunakannya untuk apa.

 Dewasa ini banyak sekali siswa atau perserta didik yang ingin mampu memiliki daya ingat yang kuat dan apalagi yang mulai sibuk dengan pekerjaan juga bahkan yang belum lanjut usia. Namun mereka banyak yang tidak tahu bagaiaman caranya. Sebenarnya semua hal dan persoalan ada caranya, nah tinggal bagaimana kita bisa mengolahnya dengan jalan dan metode yang tepat.

Bagi sebagain besar orang mungkin memiliki daya ingat yang kuat ini sangat menarik, pasalnya saat memiliki daya ingat yang baik maka otomatis banyak sekali hal yang bisa diselesaikan dengan mudah.

Berikut ini adalah cara untuk mempertajam ingatan Anda :

1.    Perbanyak mengingat ulang apa yang menjadi objek ingatan kita, misalany sebuah rumus sudah pasti kita harus mengingatnya secara berulang-ulang baik itu disebutkan secara berulang dengan lirih, menuliskannya secara berulang diselembaran kertas dan banyak hal lain yang bisa Anda lakukan secara berulanag.
2.    Perbanyak konsumsi makanan yang memiliki kandungan nikotin, biasanya nikotin ini terdapat pada rokok, namun bukan itu yang akan dilakukan. Masih ada makanan sehat yang layak untuk dikonsumsi untuk mendapatkan nikotin, contohnya adalah bayam.
3.    Perbanyak melakukan latihan dengan menyelesaiakan berbagai persoalan dengan yang menjadi objek hapalan, misalnya menyelesaiakan sebuah persoalan dengan rumus dan lainnya.
4.    Menempel objek hapalan di dinding kamar, juga bisa menjadi alternative yang sangat baik untuk meningkatkan daya ingat karena kita melihatnya secara terus menerus.

Memang tidak mudah untuk mengingat sesuatu, mungkin kita akan tetap membutuhkan note atau catatan kecil sebagai pelengkap. Karena bagaimanapun ternyata otak memiliki kemampuan yang terbatas dalam hal untuk mengingat. Pastinya Anda ingin mengingat hal lebih banyak, namun membutuhkan proses yang panjang.

Dengan beberapa tips mempertajam ingatan Anda di atas pastinya bisa membantu minimal objek-obejek terntentu yang harus diingat, biasanya kalau pelajar menghapal rumus-rumus, orang pekerja harus menghapal pola presentasi dan sebagainya. Tips mempertajam daya ingat, intinya dengan memiliki ingatan yang tajam dimanapun sangat dibutuhkan untuk mengoptimalkan hubungan social.

Referensi : CeritaMedan.com
>> >> Baca Selengkapnya...
 
Copyright © . Rahasia Otak Jenius - Posts · Comments
Theme Template by BTDesigner · Powered by Blogger